חיזוק הדימוי העצמי

דימוי עצמי מושפע מחוויות של הצלחה, כישלון, שייכות והכרה. כאשר תחושת הערך פגיעה, היא עשויה להתבטא בביקורת עצמית, הימנעות ותחושת חוסר ביטחון.

הטיפול מתמקד בזיהוי דפוסים פנימיים מעכבים, בהרחבת המודעות לכוחות וליכולות, ובחיזוק תחושת הערך והמסוגלות. תהליך זה מאפשר פיתוח עמדה פנימית יציבה, המבוססת על קבלה עצמית ותחושת תרומה.